Dvd - In Vorm Met Gewichten Voor Dummies

  • Dvd - In Vorm Met Gewichten Voor Dummies
    Dvd - In Vorm Met Gewichten Voor Dummies
    voeljegezond
    Dit toegankelijke programma legt fitnesstechnieken uit door dmiddel van alledaags taalgebruik. Met deze DVD verbetert u niet alleen uw figuur, het verandert zelfs de manier waarop u tegen lichaamsbeweging aankijkt.Als het enig losse gewicht dat je kent, het extra gewicht is dat je kwijt wil raken, probeer dan In Vorm met Gewichten voor Dummies om jouw lichaam steviger en beter gevormd te maken. Dit is de optimale manier om het lichaam voorgoed te veranderen! iedereen kan in vorm komen met gewichten, ongeacht leeftijdof conditie. Jij dus ook! Deze dvd biedt stapsgewijze instructie voor twaalf cruciale oefeningen en maakt het gemakkelijk om op je eigen niveau te trainen. Het omvat oefeningen voor zowel het boven- als onderlichaam en helpt je je spieren te definiëren, meer calorieën per dag te verbranden en uw fitnessdoelen te bereiken. Een set gewichten van anderhalf tot zeven kilo wordt aanbevolen.Ontdek hoe u: Uw spieren sterker maakt door krachttraining Meer calorieën per dag kunt verbranden, wat betekent dat u vet verliest Een correcte houding aanneemt voor veilige en optimale resultaten Veel voorkomende blessures voorkomt    

    Bezoek site »

Voeg een review toe

 

Vergelijkbare Producten